7 تقنيات يجب أن تتعلمها يمكن أن تنقذ حياتك عندما تتعرض لمواقف خطيرة ومهددة للحياة


0


نقرأ عن المواقف الخطرة والطارئة ونسمع عنها طوال الوقت ، لكننا نقرأها دائمًا وكأنها بعيدة عنا ، وهذا ما يجعلنا نتجاهل أننا بحاجة إلى معرفة السلوك الصحيح في حالات الطوارئ وتلك المواقف الخطيرة. في الواقع ، نحن لسنا محصنين ضد المواقف الخطرة ، بالطبع لا تحدث كثيرًا ، لكنها دائمًا كذلك! هذا هو السبب في أننا يجب أن نستعد لمثل هذه المواقف ، نحن فيها ميز العرب نتمنى لك عزيزي القارئ أن تبقى آمنًا وصحيًا ، ولهذا نقدم لك بعض النصائح التي يمكن أن تنقذ حياتك في أوقات خطيرة حقًا.

1. كيف تنجو من سيارة معلقة على جرف

  1. كن هادئا ولا تقم بأي خطوات سريعة ، حتى لا تخل بتوازن السيارة ما لم تكن سيارتك تتدحرج بالفعل على الجرف ، فمن الأفضل أن تأخذ نفسًا عميقًا وتخطط للهروب.
  2. حاول أن تبقي كل حركاتك بطيئة لتحافظ على توازن السيارة ، وإذا كان هناك عدة أشخاص في السيارة ، فعليك الهروب من أحد الجانبين المعاكس لك.
  3. ولا تنسى أن تضع قدميك على المكابح ، من أجل إيقاف الانزلاق وتحريك سيارتك في أقرب وقت ممكن ، في هذه المرحلة قد تكون مكابحك هي الشيء الوحيد الذي يمنع السيارة من الانزلاق على المنحدر.

البقاء على قيد الحياة في المواقف الخطرة

  1. إذا كانت مقدمة سيارتك معلقة على الحافة ، فإن أفضل خطة هي الهروب من الجزء الخلفي من السيارة ، ببساطة قم بإمالة المقعد للخلف ببطء ، وبعد أن تشعر أن السيارة متوازنة ، ابدأ في الزحف.بطء للوصول إلى الخلف. المقعد ، ثم افتح الباب الخلفي وركض.
  2. نظرًا لوجود أزرار بجوار مقعد السائق للتحكم في السيارة ، حاول جميع النوافذ مفتوحة يؤدي هذا إلى زيادة عدد المخارج المحتملة من السيارة ، مما يسمح للجميع بالهروب في نفس الوقت. ولا تنسى كل الأبواب مقفلة كما.
  3. إذا كان هناك طفل رضيع أو طفل صغير في السيارة ، فانتظر حتى يغادر راكب كبير واحد على الأقل السيارة ، حتى ينقل من بداخلها الأطفال إليهم.

2. كيف تنجو من السقوط في نهر جليدي

  1. يتسبب التواجد في الماء المثلج في حدوث صدمة للجسم بسبب اختلاف درجات الحرارة مع هذا الاختلاف الكبير ، ويمكن أن تستمر هذه الصدمة من 1 إلى 3 دقائق يتكيف جسمك مع البرد قليلاً ويتحول التنفس السريع إلى رد فعل ، لكن من الأفضل تنظيم تنفسك.
  2. أبقِ رأسك فوق الماء وحاول إبقاء معظم جسمك فوق الماء قدر الإمكان ، في المتوسط ​​يستغرق الأمر من 10 إلى 45 دقيقة حتى يخرج من الماء البارد.
  3. تخلص من أي شيء ثقيل أو في جيوبك.

البقاء على قيد الحياة في المواقف الخطرة

  1. الآن لنبدأ مرحلة الاختراق ، فقط حاول أن تأخذ موقف أفقي عند محاولة الخروج من الحفرة ، اخطو رأسيًا مع اصطدام رجليك بالمياه لدفع نفسك للأعلى.
  2. بعد أن تقوم برفع جزء كبير من جسمك ، ابدأ بالتمسك بالسطح العلوي للجليد باستخدام ساعديك ومرفقيك.
  3. انتظر بضع ثوانٍ وأنت في هذا الوضع ، حتى تتخلص ملابسك من الماء وتقلل من وزنك وتسهل عليك الخروج من الماء.
  4. وبمجرد خروجك من الحفرة لا تنهض ولا تزحفحتى لا يتصدع الجليد ويتراجع ، فمن الأفضل ذلك دحرج جسمك على الثلج. عندما تكون على الشاطئ أو في السيارة بأمان ، قم بإزالة جميع الملابس المبللة على الفور.
  5. ثم قم ببعض تمارين الضغط لتحسين الدورة الدموية في جميع أنحاء جسمك.

3. كيف تنجو من ذئب

  1. قد يكون الجري هو أول شيء في خيالك بمجرد رؤية الذئب ، لكن لا تفعل ذلك حتى تطاردك غرائزه.
  2. و كذلك لا تنظر في عينيهلأن الذئب سيفسر ذلك على أنه تحدٍ مباشر ، ويقبل التحدي بالطبع! لهذا السبب ننصحك بالحفاظ على رأسك منخفضًا والتصرف بخضوع.

البقاء على قيد الحياة في المواقف الخطرة

  1. إذا بدأ في الاقتراب منك ، فستغير الطريقة التي تتعامل بها مع الموقف ، وترفع يديك فوق رأسك لتبدو مهيمنة ، ثم ستبدأ في التصفيق والصراخ بصوت عالٍ ، ربما لن يحدث ذلك. يمنحك مزيدًا من الوقت للهروب.
  2. تتمثل خطة الهروب في الالتفاف ببطء ، ولكن دون إعادته ظهرك أو إدارة رأسك ، فقط حافظ على رباطة جأشك وتوازنك.
  3. و الاصعد إلى أقرب شجرة ، ولكن دون أن تأخذ عين الذئب.
  4. إذا بدأ الذئب في مهاجمتك ، اقلب جسدك لحماية نفسك قدر الإمكان.
  5. ثم حاولي رمي الحجارة والعصي في وجهه ، فقد يفقد رغبته في مطاردتك والابتعاد.
  6. وإذا كنت في مجموعة ، فمن الأفضل أن تصطف في دائرة لمراقبة الموقف من زوايا مختلفة.

4. كيفية النجاة من الانهيار الجليدي

  1. في البداية ، إذا كان هناك احتمال بالنسبة للرياح القوية ، من الأفضل عدم التزلج وأن تكون في هذه المناطق ، لأن احتمال حدوث انهيار جليدي مرتفع.
  2. على أي حال ، تذكر أن يكون لديك رادار انهيار جليدي بين أدواتك قبل أن تذهب للتزلج حتى يتمكن فريق الإنقاذ من تحديد موقعك بسهولة في حالة حدوث مشكلة.
  3. وإذا حدث الانهيار الجليدي أثناء تواجدك في منتصف حدث ما ، فقم بتغطية فمك أولاً لمنع دخول الثلج ، ثم قم برمي أي معدات ثقيلة معك ، لكن اترك حقيبتك على ظهرك ، قدر الإمكان. الحماية ، مثل الوسادة.
  4. وإذا كنت بالقرب من شجرة فلا تتردد في الإمساك بها بقوة حتى لا تنجرف.
  5. ثم ابدأ السباحة لمساعدتك على البقاء بالقرب من سطح الجليد.

  1. وفي حالة حوصرك في الجليد ، حاول الاستلقاء ذراع واحدة لأعلى ، فوق رأسك مباشرة ، إذا شعرت بأنك سحبت تحت الثلجثم حرك جسمك بحركة نصف دائرية ، لتتوفر مساحة ومساحة للتنفس ، وهذه الطريقة مفيدة أيضًا في تحديد اتجاه الصعود ، حيث يسهل على عقلك الشعور بالارتباك. الوقت الذي تكون فيه تحت الثلج .
  2. ومن ناحية أخرى حاول احفر جيبًا حول وجهكبمجرد توقف الانهيار الجليدي ، سوف يستقر الثلج بقوة مثل الخرسانة ، لذلك تحتاج إلى بعض المساحة للتنفس لمدة 30 دقيقة على الأقل.

5. كيفية البقاء على قيد الحياة إذا ضاعت في الغابة

البقاء على قيد الحياة في المواقف الخطرة

  1. إذا تاهت في الغابة ، فاستخدم تقنية تعرف باسم STOP ، والتي تعني “توقف ، فكر ، انظر وخطط للخطوة التالية”
  2. ركز على أصلك.
  3. بمجرد أن تبدأ في التحرك ، تأكد من ذلك إنها تسير في اتجاه ثابتاترك ملاحظات توضح أين أنت ذاهب والوقت الحالي.
  4. وفي حالة ضياعك لفترة طويلة ، من الأفضل أن تفكر في ذلك بناء مأوى للراحة. أسهل طريقة هي العثور على فرع طويل مستقيم إلى حد ما وربط نهايته بشجرة ، ثم وضع أغصان أقصر على طول الفرع الطويل بزاوية 45 درجة ، لتغطية هذا الهيكل بأوراق كبيرة.

6. كيفية النجاة من تيارات الأنهار السريعة

  1. بادئ ذي بدء ، لا تحاول السباحة ضد التيار.
  2. وإذا كنت في منتصف التيار ، والتيار سريع ، فمن الأفضل ألا تذهب للسباحة بدلاً من ذلك. تطفو على ظهركبشرط أن تكون قدميك في مواجهة التيار ، وبالتالي ستكون رأسك ضد التيار لحمايتها من كل شيء.
  3. بمجرد وصولك إلى منطقة أكثر هدوءًا ، اقلب جسمك واسبح بشكل طبيعي ، ولكن ليس مباشرة إلى الشاطئ لأنه يتطلب المزيد من الطاقة ، ولكن قطريًا ، أي بزاوية 45 درجات إلى الشاطئ.

7. كيف تنجو من أناكوندا ضخمة؟

البقاء على قيد الحياة في المواقف الخطرة

  1. من حيث المبدأ ، الأنهار الضحلة هي موطن لثعابين الأناكوندا ، لذلك من الأفضل الابتعاد عنها ، ولكن إذا كانت الظروف تتطلب منك وتواجه أحدًا ، فضع فضولك جانبًا وابتعد عنه ، وشاهده لترى. سواء كان يتبع حركاتك ويتبعك بنفسك أم لا.
  2. وفي حال انقض عليك واستدار ، حاول قدر الإمكان عدم الزفيرفي كل مرة تقوم فيها بالزفير ، سوف يضغط عليك الثعبان بقوة أكبر.
  3. وإذا سنحت لك الفرصة وكان ذيل الثعبان بالقرب منك ، فحاول عض بكل قوتك ، هذا سيسبب له ألمًا رهيبًا ، مما يجبره على كسر قبضته عليك.
  4. لكن إذا لم تتمكن من الإمساك بطرف ذيل الثعبان ، فحاول ضربه بحجر قريب أو ما شابه ، لأن المقاومة في هذه المرحلة هي وسيلتك للبقاء ، لذا استمر في المضي قدمًا حتى تصطدم بك. حرة ، إنها تريد فقط فريسة سهلة .

بالحديث عن حالات الطوارئ والمواقف الصعبة ، نقترح عليك أن تقرأ أيضًا ⇐ المهارات والسلوكيات التي يمكن أن تنقذ حياتك في المواقف الخطرة الشائعة عندما تكون كل ثانية مهمة

هل سبق لك أن واجهت أيًا من هذه المواقف الخطيرة؟ كيف تعاملت مع هذا الموقف؟ أخبرنا بقصتك في قسم التعليقات أدناه ⇓ 🙂

المصدر: الجانب المشرق




Like it? Share with your friends!

0