fbpx
Connect with us

7 أجزاء من الجسم تطهر بطريقة خاطئة – إليكم الطريقة الصحيحة

غرائب و عجائب

7 أجزاء من الجسم تطهر بطريقة خاطئة – إليكم الطريقة الصحيحة

7 أجزاء من الجسم تطهر بطريقة خاطئة – إليكم الطريقة الصحيحة

استعد لهذه المفاجأة ، هل تخيلت يومًا أن هناك حوالي 2368 نوعًا من البكتيريا تعيش فقط في السرة؟ وربما أكثر من هذا الرقم! ومع ذلك ، فإننا غالبًا ما نهمل تنظيفك! بالإضافة إلى ذلك ، فإن تنظيف الأذن بمسحات القطن أمر خطير وغير ضروري في الواقع.

في الواقع ، هذا ملخص صغير لما سنعرضه لكم اليوم ، ما هي الأخطاء الشائعة التي نرتكبها عندما يتعلق الأمر بالنظافة الشخصية. النبأ السيئ هو أنه يضر أكثر مما ينفع. هذا هو السبب في أننا يجب أن نخبرك عن هذه الأخطاء والطرق المناسبة لإكمال عملية تطهير الجسم ، مع معلومات حول تطهير ثقوب الجسم في نهاية الموضوع.

1. السرة

يتجاهل معظمنا عادة زر البطن أو ينظفه بشكل سيء. الطريقة الصحيحة لتنظيف السرة هي غمس قطعة قطن في الكحول وتنظيف السرة بحركات دائرية. كرر هذه الخطوة حتى يخرج القطن نظيفًا.

بعد التأكد من أنها نظيفة تمامًا ، استخدم قطعة قطن نظيفة أو مسحة لإزالة أي بقايا كحول يمكن أن تلحق الضرر ببشرتك. بعد هذا الإجراء ، ضع مرطبًا مناسبًا وتذكر أن تنظيف السرة من أساسيات النظافة الشخصية ، والتي يجب إجراؤها مرة واحدة في الأسبوع.

2. الأذن

تنظيف أجزاء الجسم

بالطبع ، لن نحتاج إلى توضيح حقيقة أن استخدام أي أداة حادة لتنظيف شمع الأذن أمر غير مقبول تمامًا وغير مقبول ، حتى لو كانت أظافرك أو أي عنصر حاد آخر. لا نوصي باستخدام أعواد قطنية لأنك لا تدفع الشمع أكثر وتضر أذنك.

أفضل طريقة لتنظيف شمع الأذن هي وضع بضع قطرات من زيت الأطفال أو الجلسرين لتليين الشمع ، وبعد يوم أو يومين ، اسكب قطرات من الماء الفاتر برفق باستخدام محاسب. قطرات أو محقنة مطاطية ، ثم أدر رأسك إلى الجانب الآخر للضغط على الماء ومسح المنطقة بمنشفة. يمكنك تكرار هذه العملية إذا لزم الأمر ، وقد تكون المسحات القطنية مفيدة فقط في تنظيف المنطقة الخارجية من أذنك.

3. اللغة

نقوم بتنظيف أسناننا يوميًا ونعتني بها ، ولكن هل سبق لك أن اعتنيت بلسانك؟ وبحسب الخبراء فإن حك لسانك هو الطريقة الأكثر فعالية لتنظيفه ، لأن لسانك يجب تنظيفه بنفس معدل تنظيف أسنانك !! أفضل طريقة هي استخدام مكشطة مخصصة ، وهي أداة مخصصة كما هو موضح في الصورة ، واستخدامها بدءًا من الجزء الخلفي من لسانك ودفعها ببطء للأمام بقليل من الضغط. وإذا كنت تشعر بالرغبة في التقيؤ أثناء استخدامه ، فحاول إعادة وضع المادة الكاشطة حسب الحاجة ، حتى تشعر بالراحة أثناء العملية.

4. الأكواع

تنظيف أجزاء الجسم

يمكن أن تكون الأكواع السوداء ساحقة بالنسبة للكثيرين. ولكن بالرغم من ذلك فإننا نتجاهل إتاحة الوقت للعناية بها ، وهي نفس حالة الركبة! عادة ما يحدث هذا اللون الغامق بسبب تراكم خلايا الجلد التالفة ، ولهذا ينصح بتقشيرها مرة أو مرتين في الأسبوع. يمكنك استخدام مقشر منزلي الصنع (مثل السكر الخشن وزيت الزيتون) أو شراء مقشر من المتجر. لكن المفتاح هنا هو الفرك بحركة دائرية ولكن برفق ، دون ضغط لا داعي له ، لأن هذا لن يؤدي إلا إلى تفاقم الوضع.

5- فروة الرأس

تعتبر فروة الرأس ملاذاً لتراكم خلايا الجلد التالفة والمنتجات المستخدمة على الشعر. لتنظيفه جيدًا ، اشطفي شعرك تمامًا قبل استخدام الشامبو ، ثم اخلطي الماء بالشامبو وضعيه على فروة رأسك ، ثم اشطفيه ثم ضعي البلسم على أطراف الشعر فقط وليس فروة الرأس مشعر.

6. الوجه

إذا أمكن ، تجنب رغوة الصابون والمنظفات لأنها تترك الجلد جافًا. يمكنك استبدالها بمنظف معتدل وماء فاتر لغسل وجهك ، وتركه على وجهك لمدة 60-90 ثانية قبل غسله. إنها أفضل طريقة لتنظيف البشرة.

7. الظهر

تنظيف أجزاء الجسم

يمكن أن يكون تنظيف الظهر أصعب مهمة عندما يتعلق الأمر بالنظافة الشخصية. للتأكد من أنك تقومين بذلك بالطريقة الصحيحة ، افركي ظهرك أولاً بفرشاة جافة ، ثم انتقلي إلى استخدام الفرشاة العادية باستخدام لوفة طويلة أو لوفة خلفية.

المكافأة: احترس من ثقوب الجسم

تنظيف أجزاء الجسم

يميل بعض الناس إلى عمل ثقوب في الجسم مثل ثقب الأذن ، إلخ. يمكن أن يؤدي عدم العناية بهذه الثقوب بشكل صحيح إلى مشاكل صحية. وفقًا للخبراء ، فإن أفضل طريقة لتنظيف هذه الثقوب هي باستخدام محلول ملحي ، والضغط الخفيف باستخدام قطعة قطن مغموسة في ملح مذاب في ماء فاتر لزيادة تدفق الدم إلى هذه المنطقة و بلطف نظيفة.

نقترح أيضًا قراءة هذا الموضوع لمعرفة المزيد حول: 6 أخطاء في النظافة الشخصية يجب أن نوقفها لما لها من خطر على صحتنا

هل قمت بتنظيف أجزاء جسمك بشكل صحيح أم فوجئت بالطرق التي ذكرناها؟ هل لديك أي نصائح صحية أخرى تود مشاركتها معنا؟ سننتظر تعليقك 🙂

المصدر: الجانب المشرق

Comments

0 comments

Continue Reading
Advertisement
You may also like...
Click to comment

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply

More in غرائب و عجائب

تالعنا على الفيس بوك

الاكثر قرائة

To Top

Ad Blocker Detected!

Ad Blocker Detected! Ad Blocker Detected! Ad Blocker Detected!

How to disable? Refresh