fbpx
Connect with us

4 اختبارات يمكنك تجربتها بنفسك للتأكد من أن شعرك صحي ، وكيفية حمايته من التلف

غرائب و عجائب

4 اختبارات يمكنك تجربتها بنفسك للتأكد من أن شعرك صحي ، وكيفية حمايته من التلف

4 اختبارات يمكنك تجربتها بنفسك للتأكد من أن شعرك صحي ، وكيفية حمايته من التلف

يمكن أن يتحمل الشعر الصحي ما يصل إلى 3.5 أوقية من الضغط ويمكن أن يمتد لأكثر من 30٪ عندما يكون مبللاً. ومع ذلك ، فإن الشعر التالف يتكسر بسهولة ويبدو ضعيفًا. ولأن هذه مشكلة لكثير من النساء ، فقد قدمنا ​​لك اليوم أربعة اختبارات للتأكد من أن شعرك صحيًا ، لأنه في الواقع تميل العديد من النساء إلى استخدام وصفات وعلاجات مختلفة بدون تعرف على السبب الحقيقي لتلف الشعر وما الذي يحتاجه بالضبط. ستعرفين اليوم ما هي مشكلة شعرك وما الذي تحتاجه ، وكذلك كيفية العناية بها لاستعادة شعر صحي وهو حلم كل امرأة.

1. اختبار بصيلات الشعر

تحصل خصلات الشعر ، مثل النباتات ، على غذائها وقوتها من الجذور. ولأننا نتحدث عن الشعر ، فإننا في هذه الحالة نتحدث عن بصيلات الشعر. لهذا السبب ، إذا كنت تريد التحقق مما إذا كان شعرك صحيًا بشكل عام وأن عدد تساقط الشعر ضمن النطاق الطبيعي ، فأنت بحاجة إلى فحص بصيلات الشعر أولاً. قم بما يلي:

  • حاول نتف جزء من الشعر ، لكن تأكد من تثبيت الشعر بالقرب من فروة الرأس قدر الإمكان حتى تحصل على البصيلة نفسها.
  • تحقق الآن من هذه البصيلة ، إذا كانت بصيلة الشعر ممتلئة وتأخذ شكلًا كرويًا ، فهي بصيلة طبيعية وصحية ، وبالتالي يكون لديك شعر صحي. أما إذا كانت بصيلات الشعر ضعيفة وممتلئة فهذا يدل على ضعف الشعر ولا يغذي نفسه بشكل كامل ويحتاج إلى العناية.

كيفية منع تساقط الشعر وتقوية بصيلات الشعر:

  • حاول اتباع نظام البحر الأبيض المتوسط ​​الغذائي ، الذي يعتمد بشكل أكبر على زيت الزيتون والبقوليات والفواكه والخضروات ، وكذلك على الأسماك أكثر من المتوسط. الاستهلاك المعتدل لمنتجات الألبان (خاصة الجبن والزبادي) وانخفاض استهلاك اللحوم ومنتجاتها. حيث أظهرت إحدى الدراسات أنه يقلل من مخاطر تساقط الشعر.
  • تجنب تسريحات الشعر التي تشد الشعر ، مثل ذيل الحصان ، خاصة أثناء النوم ، فقد يؤدي ذلك إلى تساقط الشعر ، خاصة في المنطقة الأمامية.
  • تناول الفيتامينات والمعادن تحت إشراف طبيب طبعا.

2. اختبار مسامية الشعر

انتشر هذا الاختبار على نطاق واسع في مختلف وسائل التواصل الاجتماعي خلال الفترة الأخيرة ، وهو اختبار للتحقق من مسامية الشعر ، حيث أن الشعر الصحي له مسام ثابتة إلى حد ما ، بينما يمتص الشعر التالف بسرعة أي سائل بسبب مساميته العالية. لإجراء الاختبار ، قم بما يلي:

  • خذ عدة خصلات من أجزاء مختلفة من رأسك ، مثل الأمام والخلف وكل جانب. إذا كان الشعر غير نظيف ، اغسله بقطرة من الشامبو ثم اشطفه.
  • ثم اغمر هذه الخيوط في كوب من الماء ، وانتظر بضع لحظات ، ثم شاهد النتيجة
  • إذا لاحظت أن خيوط الشعر تطفو لأعلى ، فهذا مؤشر على أن شعرك يتمتع بصحة جيدة ، ولكن إذا كان في المنتصف ، فهو صحي نسبيًا ويتطلب عناية خاصة للشعر متوسط ​​المسام. إذا كانت الخيوط تستقر ، فهذا يشير إلى أن شعرك يتمتع بمسامية عالية ويحتاج إلى عناية خاصة.

العلاج المناسب للشعر عالي المسامية:

  • تأكدي من الاستحمام بالزيت مرة واحدة في الأسبوع واستخدمي أيضًا زبدة الشيا لإضافة المزيد من الرطوبة لشعرك.
  • استخدمي البلسم بعد كل غسلة.
  • يمكنك أيضًا استخدام خل التفاح أو الصبار على شعرك لضبط توازن درجة الحموضة.

3. اختبار مرونة الشعر

صحة الشعر

كما يوحي اسم الاختبار ، في هذه الخطوة نتحقق من مرونة الشعر ، ويمكنك القيام بذلك من خلال هذه الخطوات البسيطة:

  • اسحب جزءًا من الشعر بعناية.
  • ثم حاول سحبها برفق من كلا الطرفين. إذا تمدد وارتد كما كان ، فهذه علامة على أن الشعر يتمتع بصحة جيدة. ولكن إذا تمزق وسقوط بسهولة ، يكون شعرك هشًا بعض الشيء ويحتاج إلى بعض العناية.

كيفية استعادة مرونة شعرك:

  • بعد غسل شعرك ، اعتمدي على الهواء الطبيعي لتجفيف أو تبريد الهواء من مجفف الشعر فقط ، وتجنبي ارتفاع درجة الحرارة تمامًا لأنها تدمر مرونة الشعر حقًا.
  • دلكي فروة رأسك وشعرك بزيت الجوجوبا.
  • قبل غسل شعرك بالطرق المعتادة ، احرصي على عمل وصفة مرطبة تحتوي على العسل ، حيث أن العسل مرطب طبيعي رائع.

4. تغطية اختبار الشعر

الشعر

توجد طبقة على الشعر تعمل كطبقة واقية ضد جميع العوامل الخارجية مثل تغطية الشعر. من خلال هذا الاختبار ، سنحدد ما إذا كان هذا الطلاء تالفًا أم صحيًا. لتحقيق النتيجة ، قم بما يلي:

  • ضعي جزءًا من الشعر بين السبابة والأصابع الوسطى.
  • ثم قم بتمريره من خلال أصابعك من أعلى الخيط إلى الجذر. إذا كان شعرك خشنًا وغير مكتمل ، فهذا يعني أن شعرك تالف. ولكن إذا شعرت أن الأمر يسير على ما يرام ، فهذا صحي. وللتسجيل ، فإن الشعر الصحي المموج والمجعد سوف يسير أيضًا بسلاسة ، فنحن لا نتحدث عن طبيعة الشعر ، ولكن التغطية حول خصلة الشعر ، مهما كانت.

كيفية علاج غطاء الشعر التالف:

  • يمكنك تجربة علاج الكيراتين لتنعيم الشعر وإزالة التجعد وجعل الشعر لامعًا.
  • حاولي التقليل من استخدام صبغات الشعر وأدوات التصفيف التي تستخدم درجات حرارة عالية.
  • جربي شطف شعرك بماء الأرز حيث أظهرت الأبحاث أنه يبقى في الشعر لفترة من الوقت ويعمل كطبقة واقية ويغطيه لمنع التلف.

ولأننا نهدف إلى الحصول على شعر صحي في المقام الأول ، فإننا نوصي أيضًا بهذا الموضوع: وصفات لصبغ شعرك باللون الذي تفضله بمكونات طبيعية بدلاً من الصبغات التجارية الضارة

كما لاحظت فقد قدمنا ​​4 اختبارات مهمة لتحديد مشكلة شعرك ، وبالتالي لا تستخدمي أي وصفة أو زيت غير مناسب لحالة شعرك ، حتى لا تضيعي الوقت ، د. الجهد والمال بدون ربح. قد تكون مشكلة شعرك أن مشكلة شعرك لم يتم تحديدها في المقام الأول! أخبرنا الآن ، هل لديك أي نصائح خاصة تمكنت من الحصول على شعر صحي ولامع؟ شاركها معنا أدناه 🙂

Comments

0 comments

Continue Reading
Advertisement
You may also like...
Click to comment

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply

More in غرائب و عجائب

تالعنا على الفيس بوك

الاكثر قرائة

To Top

Ad Blocker Detected!

Ad Blocker Detected! Ad Blocker Detected! Ad Blocker Detected!

How to disable? Refresh